MAANANTAI
Tuolijumppa
klo 09.30 – klo 10.15 ma
Kirjasto Sello
Seniorijumppa
klo 09.30 – klo 10.15 ma
Leppävaaran urheilupuisto, Kameleonten sali 2
Kehonhuolto senioreille
klo 10.05 – klo 11.00 ma
Karatalo
Kehonhuolto
klo 10.30 – klo 11.15 ma
Leppävaaran urheilupuisto, Kameleonten sali 2
Kuntosali tutuksi +68
klo 11.00 – klo 11.55
Leppävaaran uimahalli, kuntosali
TIISTAI
Seniorijumppa
klo 09.30 – klo 10.15 ti
Laaksolahden urheilupuisto, jalkapallohalli
Kuntosali tutuksi senioreille
klo 10.30 – klo 11.30 ti
Laaksolahden urheilupuisto, kuntosali
Sporttiklubi +68, omatoiminen
klo 13.00 – klo 14.00 ti
Leppävaaran uimahalli, kuntosali
KESKIVIIKKO
Tuolijumppa
klo 10.15 – klo 11.00 ke
Leppävaaran Elä ja asu -seniorikeskus
Kehonhuolto
klo 10.45 – klo 11.30 ke
Leppävaaran urheilupuisto, Kameleonten
Voima ja tasapaino +75
klo 12.30 – klo 13.30 ke
Leppävaaran Elä ja asu -seniorikeskus
+68 polettivesijumppake
klo 13.00 – klo 13.30 ke
Leppävaaran uimahalli / terapia allas
Voima ja tasapaino +75
klo 14.00 – klo 15.00 ke
Leppävaaran Elä ja asu -seniorikeskus
Kauppakeskuskävely
klo 09.30 – klo 10.30 ke
Kauppakeskus SELLO, kokoontuminen 2. krs Kotipizzan
TORSTAI
Seniorijumppa
klo 12.00 -klo 12.45 to
FRESSI Leppävaara jumppasali
Kevyt seniorijumppa
klo 13.00 – klo 13.45 to
FRESSI Leppävaara jumppasali
PERJANTAI
Kevyt seniorijumppape
klo 09.00 – klo 09.45 pe
Laaksolahden urheilupuisto, jalkapallohalli, koko halli
Senioripalloilupe
klo 10.00 – klo 11.00 pe
Laaksolahden urheilupuisto, jalkapallohalli, koko halli
Tiedot Espoon kaupunki Ohjattu liikunta
Lisätietoa LINKKI